Projecte integral de suport a les famílies

Des de març de 2007, Creu Roja Anoia disposa d’un servei d’atenció psicològica enfocat amb un caire sistèmic, familiar.

El Programa d’atenció integral a les famílies  ha nascut amb la voluntat d’atendre els usuaris/àries dels diferents programes de Creu Roja Anoia que ho requereixin, especialment les persones més vulnerables. Actualment han rebut atenció una vintena de famílies. El programa compta amb fons de Benestar Social de la Generalitat de Catalunya i s’ha difós entre els principals serveis d’atenció social i de salut mental de la comarca per tal de poder fer un bon treball de derivació i coordinació mútua.
 
Atesa la voluntat d’ enfocament grupal d’atenció, hem possibilitat un espai de trobada amb un primer grup homogeni d'onze participants en un curs que pretén treballar un dels objectius del programa: la millora del clima de convivència familiar. El curs ha buscat l’augment de recursos per la gestió emocional de la vida quotidiana i ha consistit en vuit mòduils de tres hores de durada en què s’han treballat els aspectes més necessaris per una bona relació amb un mateix i amb els més propers.

Dins del curs, anomenat Intel·ligència Emocional, hem treballat les següents temàtiques:

  • Autoconeixement i autodefinició. Faceta personal, interpersonal i professional.
  • La posició vital d’un mateix dins de la família i la comunitat com a sistemes i el sentiment de pertinença. Etapes dins del cicle vital.
  • Hàbits quotidians saludables i estils de vida. Automotivació.
  • Autoestima i gestió de l’ansietat. Evitació, relaxació i fer front a les dificultats.
  • Emocions. Sentiments egodistònics i reformulació de trets culpabilitzadors.
  • Estils d’actuació positius: el caràcter. Autocontrol.
  • Relació interpersonal. Compromisos, pactes i convenis. Empatia i assertivitat.
  • Intimitat i soledat productives. Contacte amb un mateix. Creixement personal.

Al llarg de l'any s'aniran programant iniciatives i formacions relatives a la Intel·ligència emocional.